Szukaj

moje tak zwane życie

czasem poważnie, czasem z humorem…

Tag

banany

Ciasto czekoladowe z kaszą gryczaną

DSC_2164.JPG

Składniki:

  • 200g niepalonej kaszy gryczanej (suchej)
  • 1 łyżka mąki gryczanej (opcjonalnie)
  • 80g kropelek czekoladowych (chocolate chips)
  • 2 banany
  • 2 łyżki masła migdałowego (lub orzechowego)
  • 50ml syropu z agawy (można zastąpić miodem lub syropem klonowym)
  • 1 łyżka kakao
  • 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej

Continue reading „Ciasto czekoladowe z kaszą gryczaną”

Reklamy

Bananowe brownie

DSC_0068

Składniki:

  • 150g mąki pełnoziarnistej
  • 50g kakao
  • 20g cukru kokosowego (lub brązowego)
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • szczypta soli
  • 3 dojrzałe banany
  • 60g masła
  • 60ml oleju
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
  • 60g orzechów włoskich
  • 50g chocolate chips

Continue reading „Bananowe brownie”

Pełnoziarniste muffinki

DSC_7509

Składniki:

  • 200g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 3 dojrzałe banany
  • 50g miodu
  • 1 łyżka mleka
  • 1 jajko
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 150g gęstego jogurtu
  • 100g kropelek czekoladowych (chocolate chips)

Continue reading „Pełnoziarniste muffinki”

Ciasto bananowe z czekoladą i orzechami

DSC_4908

Składniki:

  • 75g masła (roztopionego)
  • 2 duże dojrzałe banany
  • 70g ksylitolu (można zastąpić cukrem)
  • 1 jajko, lekko roztrzepane
  • 50g posiekanych orzechów włoskich
  • 190g mąki
  • łyżka ekstraktu z wanilii
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • szczypta soli
  • 80g kropelek czekoladowych (chocolate chips) Continue reading „Ciasto bananowe z czekoladą i orzechami”

Blog na WordPress.com.

Up ↑